Pastillas para adelgazar

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Van desde las comunes, de venta libre como los supresores del apetito, la fenilpropanolamina, pildoras de cafeina y efedrina hidrocloridica (llamadas comunmente "cruces blancas") hasta los medicamentos bajo receta como Redux y Phen/Fen. Hay una amplia variedad de pildoras adelgazantes disponibles en el mercado, muchas de ellas producen adiccion, y otras contienen pequeñas cantidades de laxantes.

Las pastillas adelgazantes, tanto de venta libre como las de venta bajo receta (cuando se recomiendan por periodos continuos o en exceso) pueden causar lo siguiente: Nerviosismo, inquietud, insomnio, presion arterial alta, fatiga e hiperactividad, arritmias cardiacas y palpitaciones, fallo cardiaco congestivo o ataque al corazon, dolores de cabeza, sequedad en la boca, vomitos y diarrea o constipacion, molestias intestinales, opresion en el pecho, se duermen las extremidades, transpiracion excesiva, mareos, irregularidades menstruales, cambios en el deseo sexual, caida del cabello, vision borrosa, fiebre y problemas urinarios. Las sobredosis pueden causar temblores, confusion, alucinaciones, respiracion superficial, fallo renal, ataque cardiaco y convulsiones.

Las pildoras de venta bajo receta como las nuevas y populares Phen/Fen (phentermina/ fenfluramina) no deben ser nunca tomadas sin prescripcion medica. Hay un continuo debate acerca de su efectividad, los riesgos y los beneficios para la salud deben ponerse en la balanza. Solo deben utilizarse en casos de extrema obesidad. Ademas de los riesgos para la salud citados anteriormente, Phen/Fen aumenta las posibilidades de sufrir hipertension pulmonar primaria, una enfermedad que ataca a los pulmones, tiene un mal pronostico y es fatal. Por favor, lee y actualizate enterandote de los anuncios especiales acerca de los peligros de Phen/Fen y su relacion con la enfermedad de valvula cardiaca.

Las pildoras de cafeina y/o efedrina hidrocloridica nunca deben ser tomadas para controlar el peso, y no deben ser tomadas en forma continua. La efedrina es una medicacion de uso ocasional para el tratamiento del asma, pero mas comunmente utilizada en alergias y fiebre del heno - es un broncodilatador. Ambos pueden causar todos los efectos adversos que causan las pildoras para adelgazar, con un riesgo elevado de crear adiccion (fisica y psicologica), dolores de cabeza, presion arterial alta y palpitaciones y arritmias cardiacas, incluyendo ataque al corazon.

 Mitos y verdades de las pastillas para adelgazar y sus efectos

Tomar pastillas para adelgazar es una elección peligrosa que se ha vuelto hábito: la Argentina está segunda en el ránking mundial de consumo de anorexígenos, lo cual es muy grave teniendo en cuenta que estas drogas pueden llegar a ser mortales.

Minutouno.com conversó con el doctor Alberto Cormillot, médico y educador para la salud, para diferenciar cuánto hay de mito y cuánto de verdad en relación a estos medicamentos:

Las verdades

 

• Las pastillas efectivamente adelgazan, pero a corto plazo, porque producen una estimulación del sistema nervioso y disminuyen el apetito.

• Las pastillas permiten bajar de peso rápido, pero producen graves efectos secundarios.

•      Con las pastillas se baja rápido, y la salud se ve afectada también rápidamente.

• Producen efectos secundarios: en el Sistema Nervioso Central (SNC) -aceleración generalizada, irritabilidad, agresividad, insomnio-, en el aparato digestivo –constipación, diarrea, náuseas y serios problemas a nivel intestinal- y en el aparato circulatorio - hipertensión, taquicardia, hemorragias cerebrales-.

 

 Tienen hormona tiroidea entre sus componentes y eso lleva primero a un hipertiroidismo y después, cuando se las deja de tomar, a un  hipotiroidismo por intoxicación.

 Los anorexígenos generan adicción y pueden llevar a una psicosis por medicación.

 Pueden ser mortales: si tienen diuréticos pueden causar deshidratación, mareos, graves problemas en los riñones y pérdida de potasio. A largo plazo, una deficiencia de potasio puede generar arritmias que pueden terminar en una falla cardíaca que puede costar la vida.

Los mitos

 Mucha gente cree que son inocuas, y las toma como si fuera agua, cuando se trata de un medicamento conocido como “polifarmacia” – ya que contiene anfetaminas, anorexígenos, diuréticos, laxantes, hormona tiroidea y sedantes-, es muy riesgoso para la salud.

 Aunque se las toma como agua, afectan seriamente la salud y pueden llevar a la muerte.    

 Aunque se las considere una buena opción para bajar de peso, hay que tener en cuenta que, después de un tiempo, producen un efecto rebote.

Por otra parte, la nutricionista Silvana Bonino, miembro del equipo del doctor Cormillot, comenta que en el consultorio se ven pacientes muy reacios a la medicación, que no quieren tomar ni siquiera vitaminas y otros que llegan habiendo tomando de todo, “incluso preparados supuestamente naturales que quiebran el metabolismo y que cuando se dejan de tomar producen un efecto rebote que hace muy difícil bajar de peso sólo con dieta”.

La nutricionista Silvana Bonino plantea que las pastillas permiten adelgazar sin cuidarse mucho y eso no lleva a un cambio de hábitos, por lo que se engorda al suspender su consumo.   

La especialista plantea una situación que, según su criterio, explica en alguna medida el hecho de que nuestro país se haya ganado el segundo puesto en el consumo de pastillas para adelgazar: “En la Argentina se rinde culto a la delgadez y a la estética pero, a la vez, las propagandas y la oferta de alimentos no apuntan al cuidado de la salud –asegura Bonino-. Esta contradicción en la sociedad es la que estimula la búsqueda de soluciones rápidas para bajar de peso, porque las pastillas justamente logran que la gente baje de peso sin cuidarse mucho porque desajustan muchísimo el metabolismo”, dice la nutricionista y advierte que este tipo de medicamento consigue conjugar la dicotomía que plantea la sociedad, pero a un costo altísimo.

“Claro que cuando la gente las deja sube todo lo que bajó, porque no hubo un cambio de hábitos que apunten hacia una alimentación sana y equilibrada”, aclara Bonino.

Sin duda, sobran los motivos para plantearse si la salud y la vida son valores que se puedan dar a cambio de la delgadez.

Laxantes

 

Ya sea en forma de pastillas o liquido, de hierbas o en otra presentacion, el abuso de laxantes es una forma comun de "control del peso" en personas que sufren de Trastornos de la Alimentacion. El uso de laxantes como manera de perder o controlar el peso no es solo sumamente peligroso, sino tambien sin fundamento. El proposito real de tomar un laxante es estimular el intestino grueso para que evacue, lo que solo se produce luego de que los alimentos y sus calorias energeticas han sido absorbidos a traves del intestino delgado. Una persona que toma laxantes para controlar su peso lo unico que le causa a su cuerpo es la perdida de fluidos, que puede seguirse de periodos de retencion de liquidos con aparente hinchazon (lo que provoca en la persona querer perder aun mas peso y la lleva a tomar mas laxantes). La razon por la cual las personas que sufren de Trastornos de la Alimentacion parecen perder peso al tomar laxantes es porque en la mayoria de los casos incrementan su control sobre las calorias y restringen el consumo de alimentos, induciendose el vomito y/o haciendo ejercicios fisicos de manera compulsiva.

El uso continuo de laxantes causa hinchazon, espasmos, deshidratacion, problemas y disbalances electroliticos, arritmias cardiacas, pulso irregular y ataque al corazon, problemas renales, y muerte.

Es de esperar que aparezcan sintomas de abstinencia cuando se detenga el uso de laxantes luego de un periodo continuado de utilizarlos como "control del peso". Estos sintomas incluyen espasmos abdominales, constipacion leve a grave, hinchazon, fluctuacion en el estado de animo, y una sensacion general de fatiga y de "sentirse enfermo". En los casos menos graves los sintomas suelen disminuir a las dos semanas, pero hay casos de personas que han estado tomando cantidades considerables de laxantes regularmente, y puede llevarles un tiempo mas prolongado y requerir de asistencia medica.